/> Qu'est-ce que la thérapie par massage par ventouses ? – Aligned One Wellness

Qu'est-ce que la thérapie par massage par ventouses ?

La thérapie par ventouses est un traitement sûr et efficace issu de la philosophie de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Elle aide à éliminer les toxines du corps, à détendre les tissus conjonctifs et les fascias pour soulager les tensions musculaires et les douleurs, et bien plus encore. Une grande partie de la douleur et de l'inconfort que nous ressentons physiquement, mentalement et émotionnellement sont dus à une accumulation dans notre corps. La MTC enseigne que c'est la stagnation de la force vitale qui anime toute activité des formes de vie organiques et du sang qui est à l'origine de la douleur et de la maladie. La thérapie par ventouses aide à libérer cette énergie pour un corps, un esprit et une âme plus équilibrés.

Comment fonctionne la thérapie par ventouses ?

La thérapie par ventouses utilise de petites ventouses en silicone, en plastique ou en verre pour créer une aspiration sur la peau. Un dispositif d'aspiration est fixé à la ventouse après sa pose sur la peau afin d'extraire l'oxygène et d'aspirer les tissus vers la ventouse. Le principe principal est de créer un flux sanguin sous la ventouse pour apporter des cellules sanguines fraîches et riches en oxygène, ainsi que des globules blancs et des récepteurs de la douleur, permettant ainsi une cicatrisation localisée. Une fois l'aspiration réalisée, les ventouses peuvent être maintenues en place ou glissées délicatement sur la peau. « Là où il y a stagnation, il y a douleur. Éliminez la stagnation et vous éliminerez la douleur. »

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Quels sont les avantages des ventouses ?

Cette pratique de médecine traditionnelle chinoise offre de nombreux bienfaits à tous les systèmes du corps. Voici quelques-uns de ses merveilleux bienfaits :

  • Étirement et assouplissement des fascias et des muscles liés pour libérer la tension, la douleur et la raideur
  • Soulagement plus rapide de la douleur et guérison localisée

  • Aide à réduire le stress et l'anxiété en calmant le système nerveux
  • Les ventouses éliminent les toxines et améliorent la circulation sanguine, ce qui aide à soulager les affections causées par l'inflammation chronique.
  • Affecte le système digestif, ce qui peut aider à améliorer le métabolisme, à soulager la constipation, à avoir un appétit sain et à renforcer la digestion.
  • Réduit les cicatrices et les anciennes adhérences en séparant les couches de tissus « collées »

La ventouse est-elle faite pour moi ?

Contre-indications des ventouses

Évitez les ventouses si vous ressentez :

  • Troubles de la coagulation comme l'hémophilie
  • Se fait facilement des bleus
  • Vous êtes dans votre premier trimestre ou dans une grossesse à haut risque
  • Problèmes de coagulation sanguine, tels qu'une thrombose veineuse profonde ou des antécédents d'accident vasculaire cérébral
  • Avoir un cancer ou avoir eu un cancer au cours des cinq dernières années
  • Hypertension artérielle
  • Affections cutanées, notamment l'eczéma et le psoriasis
  • Crises d'épilepsie

La ventouse est une thérapie relativement peu risquée. Néanmoins, vous pourriez ressentir :

  • Fatigue
  • Maux de tête
  • Tension ou douleur musculaire
  • Nausée
  • Démangeaisons à l'endroit où les ventouses ont été placées

Massage par ventouses chez Aligned One Wellness

Les ventouses sont généralement classées en deux catégories : humides et sèches. Les ventouses sèches consistent en une aspiration de la peau dans la ventouse. Les ventouses humides comportent une étape supplémentaire : une incision est pratiquée et le sang est prélevé dans la zone aspirée. Chez Aligned One Wellness, un massage par ventouses utilise la méthode des ventouses sèches, combinée à un massage thérapeutique effectué par un massothérapeute agréé, pour agir positivement sur les systèmes nerveux, digestif, musculaire, squelettique et circulatoire, ainsi que sur la peau, de diverses manières.

À quoi s'attendre pendant votre massage par ventouses

Après avoir rempli votre formulaire d'antécédents médicaux, votre massothérapeute agréé abordera vos besoins, vos préoccupations et vos questions avant de vous installer sur la table de massage. Attendez-vous à des séances similaires à celles d'un massage habituel, avec en prime des ventouses. Si c'est votre première séance de ventouses , votre massothérapeute n'utilisera que quelques ventouses pour commencer. Comme mentionné précédemment, Aligned One Wellness utilise des ventouses à air. Votre massothérapeute réchauffera la zone avec des techniques de massage suédois avant de placer les ventouses sur votre peau. Selon vos objectifs, les ventouses peuvent rester en place pendant le traitement d'une autre zone (ventouses stationnaires), ou votre massothérapeute peut les faire glisser sur la zone. Une fois les ventouses appliquées, leur durée de pose peut varier selon les objectifs, le confort et la santé des tissus du client, mais elles peuvent généralement durer jusqu'à 15 minutes.

La ventouse est-elle douloureuse ?

La plupart des gens disent qu'un massage par ventouses procure une sensation similaire à celle d'un massage des tissus profonds. Il est fréquent que le client ressente une sensation de tension ou de tiraillement des tissus vers le haut, ainsi qu'une forte sensation de chaleur dans les zones traitées, due à l'augmentation du flux sanguin et à la séparation des couches de tissus. Le massage par ventouses doit être relaxant et non douloureux. En cas d'inconfort, il est important d'en informer votre thérapeute afin qu'il puisse ajuster la succion ou cesser l'utilisation des ventouses.

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Comment se préparer au massage par ventouses

  • Hydratez-vous. Les ventouses stimulent votre système lymphatique. Ce dernier élimine les déchets cellulaires de votre corps et a besoin de beaucoup d'eau pour fonctionner efficacement.

  • Assurez-vous d'être bien reposé avant votre rendez-vous.

  • Ne rasez pas la zone dans les douze heures suivant votre rendez-vous.

  • Récupérez après un coup de soleil. Lors de la pose de ventouses, la zone sera plus chaude que d'habitude. Ni la ventouse ni la chaleur supplémentaire ne seront agréables sur une peau brûlée par le soleil.

  • N'exfoliez pas trop fort. L'exfoliation élimine une couche de peau morte, ce qui rend votre peau encore plus sensible. Attendez quelques jours après un traitement exfoliant agressif avant de vous faire masser avec des ventouses.

Soins post-ventouses

Pendant 4 à 6 heures après la ventouse, évitez l'exposition à :

  • Caféine, alcool, aliments et boissons sucrés, produits laitiers et viandes transformées : ces aliments ralentissent la capacité de votre corps à assimiler le traitement.

  • Douches chaudes, saunas, jacuzzis et climatisation puissante. Après l'application des ventouses, votre peau sera plus sensible à la température des zones où elles ont été placées. Laissez à votre peau le temps de récupérer.

  • Exercice intense

  • Conditions froides et venteuses

Après la pose de ventouses , votre peau présentera des marques circulaires allant du rose au rouge foncé ou au violet. Les décolorations dues aux ventouses s'estomperont. Certaines peuvent s'estomper après quelques heures, tandis que d'autres mettent jusqu'à deux semaines à disparaître complètement. Ces décolorations sont liées à l'état de santé de votre corps au moment de la pose. Pour que ces marques disparaissent plus rapidement, deux conseils s'imposent : hydratez-vous et reposez-vous. Chaque corps réagit différemment aux ventouses. Pour toute question avant ou après une séance de ventouses, veuillez contacter Susan Doucette, massothérapeute, par courriel à susan@alignedonewellness.ca ou par téléphone au (647) 448-7663.

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Sources

  • https://www.medicinenet.com/cupping/article.htm
  • https://www.sageandspry.com/cupping
  • http://www.evesalonspa.com/cupping
  • https://www.pacificcollege.edu/news/blog/2014/09/20/many-benefits-chinese-cupping-1
  • https://www.activeapproach.ca/cupping/
  • https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/16554-cupping